Wellness

Der modern erscheinende Begriff "Wellness" gewann bereits im Jahre 1654 an Bedeutung und wurde bezeichnend für "gute Gesundheit".
Allgemein war der Zustand guter körperlicher Verfassung im Einklang mit Wohlfühlen und Spaß darunter zu verstehen.

Heute denkt man dabei in erster Linie an die verschiedenen Methoden, mit denen man sowohl körperliche, als auch geistige und seelische Entspannung zu erreichen versucht.
Weiterführend kann schon beinahe von einem Missbrauch des Begriffs gesprochen werden. Im Zuge des sich immer stärker auf Freude und wohltuender Abwechslung orientierenden Konsumverhaltens der Bevölkerung, machen ihn sich Unternehmen zu Nutze und beziehen den Wortlaut "Wellness" in Produktbezeichnungen ein, die lediglich wohlschmeckend oder vitaminreich sind.

Der Schwerpunkt des Begriffsverständnisses liegt dennoch auf der aktiven oder auch passiven Beteiligung jedes einzelnen Menschen zum Erreichen des wie gewünscht angenehmen Allgemeinzustandes. Um dem immer stärker werdenden Interesse an Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit gerecht zu werden und diesen Trend wirtschaftlich zu nutzen, bieten mehr und mehr Einrichtungen, wie Hotels und Kurhäuser, ihren Gästen diverse Wellness-Programme, Wellnessreisen und Wellnesswochenenden. Dazu gehören ausreichende Schwimm- und Bademöglichkeiten, Massagen in unterschiedlichen Varianten, Sport und Gymnastik aber auch geistig-kulturelle Betätigungen stehen zur Wahl.

Wellness hat für jeden Menschen eine ganz spezifische Bedeutung. So lieben viele Erholungsbedürftige die angebotenen absoluten "Verwöhn-Programme", bei denen vorrangig Maßnahmen in Anspruch genommen werden, die keine nennenswerte körperliche Mitwirkung erfordern, wie z. B. Massagen, Sonnenbank oder auch Schönheitsmasken. Man genießt die Ruhe und wohltuende Behandlung ganz für sich.
Andere wiederum bevorzugen Aktivitäten, bei denen sie, allein oder in Gemeinschaft, fast an ihre kräftemäßigen Grenzen gehen können und sich regelrecht auspowern. Dafür kommen unterschiedliche Sportarten in Betracht und auch Fitness-Programme, die unter fachlicher Aufsicht absolviert werden. Auf diese Weise schalten die Betreffenden ab und erreichen ihre innere Ausgeglichenheit.

Leistungsdruck im Berufsleben und Stress im Alltag steigern das Bedürfnis an Ruhephasen, in denen in relativ kurzer Zeit optimale Erholung und damit eine umfassende Regenerierung der Leistungsfähigkeit eintritt, um sich trotz großer, oftmals zu großer Belastung, ein ausreichendes Maß an Lebensfreude zu erhalten.